Walkingをするときの注意点を前回挙げましたが、近所をやたらに歩くばかりでは面白くありません。　そこでGoogle mapのStreet viewを利用したら如何でしょうか。　ExerciseとしてのWalkingの効用はこの欄で何度も報告いたしましたが、Walkingは楽しみながらやらなければなりません。　とかく仕事みたいにWalkingをしている人を見かけますが、何となく無理して歩いているみたいですね。　それよりもあなたのまだ行っていない所をGoogle mapで検索して、まずVirtual walkingをしてみたら如何でしょうか。　コンピュータの画面に実際に歩く所が簡単に見つけられます。　休暇を取れる人はパリの街角へ行ってそれこそGoogle walkingをしてみたらどうでしょうか。

楽しい発見がありますよ！