成人病は若いうちから対策を！

血圧正常・コレステロール正常・体重正常・糖尿病なし・喫煙なし、以上５項目をクリアした若い女性が歳を取っても心臓病などの成人病の危険率が少ないということが報告されました（ABC. NEWS， Oct. 8， 2004)。　

若いうちから上記の危険因子を１ないし２項目持っていると成人病になる確率が上がり、死亡率が高くなるということです。　もし血圧が高かったり、喫煙をしたりしていたら、できるだけ若いうちに対策を立てるべきだということです。　歳を取ってからでは遅すぎますよ。