運動は脳の老化を予防する!

  • TOPICS

65歳以上の呼吸器疾患の患者に一定の期間運動を施して、知的テストを行ったところ、記憶力や脳の切れ味が向上したと報告されました(CNN. HEALTH, Apr.29, 2004)。

しかしその後運動回数の減少ないし全く運動をしなくなった患者は脳の知的レベルが低下したとのことです。

毎日運動をするということは脳の老化を防ぎ、ボケからも解放されるのではないでしょうか。

おじさん、頑張っていますか?

関連記事

  1. Googleがサイボーグレンズに挑戦!

  2. 認知症、どうしても理解しよう!

  3. こんな病院なら入院したいな!

  4. 乳腺炎のような乳癌があるのをご存じですか?

  5. A.ロドリゲスも蛋白同化ステロイドに関与!

  6. 早朝高血圧の方は降圧剤の服用方法に注意!

最近の記事

カテゴリー

アーカイブ
PAGE TOP