動脈硬化性疾患を起こし易いということで、メタボリック・シンドロームの評価が話題になりますが、最近日本動脈硬化学会などがその診断基準を発表しました。

近年飽食と運動不足により内臓脂肪蓄積が問題とされていますが、これを危険な因子に加えました。

（１）内蔵脂肪蓄積：ウエスト周径が男性８５cm以上、女性９０cm以上

（２）以下のうち2項目以上のリスク

　　a)リポ蛋白異常（高中性脂肪血症、低HDL-C症）b）高血圧症　c）高血糖　１１０mg／dl以上

脳梗塞や心筋梗塞になったら大変。　お腹をぐっと引き締めましょう！